Una corsa nel cuore di Parigi

Pourquoi ce projet vous tient-il à coeur ? Transmettez-nous votre engagement !
Voglio portare il nome di Lefebvre Sarrut per le strade di Parigi e, come genitore, contribuire ad un progetto benefico che coinvolge i bambini e la loro salute. In particolare, rappresenterò Giuffrè Francis Lefebvre tra i corridori del Gruppo: sostenetemi in tutti i modi, voglio sentire il vostro appoggio quando la stanchezza arriverà!

Quel est votre objectif ?
Questa sarà la mia prima maratona: è una sfida con me stessa davvero impegnativa ed esaltante. Non solo voglio arrivare in fondo, ma voglio arrivarci bene. In ogni sessione di allenamento sono motivata dal mio obiettivo. In gara voglio divertirmi e condividere con gli altri partecipanti la gioia di invadere Parigi con la forza delle nostre gambe.

Quelque chose à ajouter ? Une anecdote à partager ?
Pratico nuoto agonistico da quando ero bambina e da tre anni faccio anche gare di triathlon. Stavo preparando la mia prima mezza maratona quando ho saputo di questa occasione: non potevo dire no... ora la mezza la faccio per allenarmi! Come mi sto preparando? Allenamento, riposo e una buona alimentazione #plantbasedathletes

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04/02/2020

barcella federica

10 €

04/02/2020

La Torre Nicoletta

10 €

04/02/2020

Gian Maria Daddabbo

10 €

04/02/2020

Pollastro Elena

30 €

04/02/2020

Ilaria Oggioni

30 €

04/02/2020

Santovito Claudia

20 €

03/02/2020

Ivan Pomarico

10 €

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Sonia Padovani

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06/03/2020

6 marzo

La maratona è stata spostata al 18 ottobre. Mi aspettavo che, alla fine, non sarei riuscita a farla ad aprile: peccato, perché vedevo vicina la fine di questi allenamenti così impegnativi! Non vedevo l'ora di partecipare finalmente all'evento.

Ora ho davanti tutta l'estate per allenarmi. Si riparte quasi da zero, ma ora ho maggiore consapevolezza delle mie forze e, quindi, maggiore fiducia in me stessa. Questi due mesi di allenamento sono comunque stati molto utili.
Sonia Padovani

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06/03/2020

Inizio marzo

Domenica scorsa ho corso 35 km a buon ritmo: è stato impegnativo, ma alla fine ero soddisfatta
Sonia Padovani

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26/02/2020

FINE FEBBRAIO

Fatto il mio primo lungo (31 km): impegnativo, ma resto fiduciosa. Ancora un mese di allenamenti per abituare il mio corpo alle distanze lunghe.
Sonia Padovani

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13/02/2020

METÀ FEBBRAIO

I km settimanali si fanno sentire, ma per ora i ritmi della tabella di marcia sono gestibili. Fatti i 25 km domenica scorsa, a breve affronterò il mio primo lungo (30 km). Un passo alla volta…
Sonia Padovani

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06/02/2020

Allenamenti inizio febbraio

Fatti i 22 km domenica scorsa, questo weekend mi aspettano 25 km. Almeno li faccio alla luce del giorno. In settimana corro sempre al buio e al freddo, ma dopo un paio di km sto già meglio e penso solo all'allenamento da fare.
Sempre bello incrociare altri corridori con le loro lucine, cappelli e guanti: un po' ci si motiva a vicenda, ognuno verso il proprio obiettivo.

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