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Marathon des Sables du 8 au 18 avril 2016

par Hugues Leroy

1 363 €

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Le 10 avril, la course commence, 7 jours, 6 étapes, 257 km 
J'ai la chance de pouvoir y participer, de pouvoir courir et il me tient à cœur de faire cette épreuve en donnant un sens à ce défi et participer modestement à la guérison de quelques enfants atteints de malformations cardiaques.
La mobilisation a été fabuleuse, il faut encore continuer. Nous pouvons parvenir à receuillir de quoi soigner et sauver 3 enfants. C'est pas merveilleux! Suivez le compteur global ici
Ayez du coeur pour qu'il en ait un.

Vous pourrez me suivre pendant la course ici et m'envoyez des encouragements en suivant les instructions ici et si le réseau le permet nos photos pendant ici


Mon actualité à j-2 - (cumulé 2016 : 1013 km en 108h)

Mars: S-2: Enfin le repos. Après 8 mois d'entrainement, 2245 km parcouru, 232h passées à trotiner, l'heure est maintenant à la préparation du sac, des chaussures (couture des guètres) et des derniers réglages. Votre mobilisation pour les dons, a été énorme (un peu moins sur ma page) et ça fait plaisir pour ces enfants à qui on donnera une nouvelle chance dans la vie. Merci pour eux

S-3: C'est Pâques,une vie nouvelle qui commence. Une page se tourne car le gros des entrainements est terminé. 133 km cette semaine avec un dernier gros bloc ce WE. Cette semaine, je suis passé chez MCC à Paris. Quel entousiasme! Quelle équipe! Ca m'a donné un gros coup de boost à mes motivations.

S-4: 60 km, un peu de repos. On a reçu nos repas lyophilisés, ça prend un sacré volume. Reste à les reconditionner avant de remplir le sac.

S-5: 110 km avec sur le WE un bloc de 70km en 3 fois avec le sac. Début d'adaptation des chaussures et commandes des repas lyophilisés et des ravitaillement. Je commence à m'impatienter d'y être.

S-6: une semaine un peu plus calme avec 80km avant de repartir pour les 2 grosses dernières semaines.

Février: S-7: semaine de vacances à Lille et gros block sur 4 jours (dont le lundi de S-6) et 102 km au compteur avec le sac à dos pour 12h30 de sortie en 3 fois. Une répétiton de plus

S-8: semaine plus calme avec 57 km

S-9: début du tannage des pieds, 2 mois avant le départ. J'ai bien récupéré du WE précédent, et j'ai enchainé la semaine avec 2 bonnes séances samedi et dimanche (22 + 28 km). La semaine se termine avec 90 km au compteur, pas de douleur mais de la bonne fatigue. je commence à regarder l'alimentation pendant la course, l'équilibre, la variété et le poids.

S-10: concentrée sur le WE pour se mettre en condition toute l'équipe réunie sur Montpellier. Samedi 40 km avec parcours d'initiation à la Course d'orientation et surtout au maniement de la boussole (merci Olivier). On a réussi à éviter la pluie jusqu'à 16h et boucler les 40km en 7h (pauses comprises). Après une bonne douche et quelques tisanes pour se réchauffer, nous sommes passés à table pour déguster une sélection de plats lyophilisés. Un régal! Pour bien se mettre en condition, la nuit s'est faite à même le sol, avec quelques cartons pour couper le froid et un tapis de sol. Séchage des affaires oblige, la température n'a pas pu être descendu, mais la nuit fut difficile quand même. Après un réveil à 5h, un petit déjeuner rapide, direction la plage pour un aller retour Carnon - Grau du Roi. Accueilli par un temps effroyable au départ (pluie et vent), le parcours de 35km dans le sable a été bouclé en 5h. Douche et bon repas pour terminer ce magnifique WE de cohésion et de préparation et ses 75 km parcourus. Bravo à toute l'équipe en pleine forme qui va profiter des semaines restantes pour consolider cette endurance.

Janvier: S-11: semaine de récupération avec VTT à la place de la sortie longue

S-12: séance de seuil cette semaine (2 * 10min) et encore 2 sorties longues ce WE (1h54 et 3H30 pour 50 km). J'ai découvert un beau chemin peu utilisé, très trail.

S -13: Bonne semaine avec 1 séance technique (30' 30') et 2 sorties plus longues le WE (1h30 et 3h20 pour 46km). J'ai retrouvé les automatismes avec mon sac, mais ça fatigue toujours.

S -14 : Moins de 100 jours avant le départ. Première semaine calme (60 km) avec une sortie équipé du sac à dos (~5kg, eau compris). J'avais oublié que ça fatigue bien. Séance à la Pene le lendemain, 750 m de dénivelé.

Décembre: L'entrainement se poursuit. En plus des entrainements réguliers, 2 courses ce mois ci: l' Hivernatrail dans le Gard, 35km avec des longs mono traces, assez fatiguant. Je termine en 3h50. Nous étions nombreux de Groupama et de Runincres; La montée de la Pène à Galargue, 12 km de plaisir. Les fêtes sont là alors petite baisse de régime avant de repartir très fort en 2016.

Novembre: Merci à notre comité de soutien! Il a organisé un repas oriental qui a permis de récolter des premiers dons et Florence avait organisé un Quizz pour promouvoir les actions de MCC. Fin Novembre, Francis a fait le tour de France des site G2S pour organiser une vente d'objet au profit de MCC.

Octobre : trail de 50 km à Cluny avec toute l'équipe. Un moment de communion pour mieux se connaître. Nous avons eu le plaisir de gouter aux premiers échantillons de nouriturre lyophiliosée. Un WE magnifique d'automne en Bourgogne.
 

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07/04/2016

Hugues LEROY

102 €

Argent récolté à Castelnau grâce a la tombola et répartie entre les 4 coureurs de Castelnau.

02/04/2016

Hugues LEROY

183 €

Dons résultant du fruit du repas Paella du 1er avril (242 € de bénéfice réparti en 4 et fructifié par 3 grâce aux déductions fiscales)

25/03/2016

Bruno VIE

100 €

Merci de nous faire rêver un peu tous les jours lors de cette épreuve. Que la Force soit avec toi et ton coeur rempli d allégresse.Tiguidou.

23/03/2016

stéphane Pozzi

100 €

Bon courage et persévérance comme les coureurs du marathon des sables

13/03/2016

Rémy CHATAGNON

50 €

Bravo Hugues pour ton engagement dans cette course, auprès de cette association, et pour l organisation de ce projet au sein de G2S. Si tu organises une 4ème édition, je t accompagnerai . ;-) Rémy

09/03/2016

Hugues LEROY

428 €

Dons issus des actions réalisées sur le site de Castelnau avec une mobilisation formidable. Les actions ont rapporté au total 568,5 €, somme répartie en 4 dons bonifiés grâce aux réductions fiscales (x 3) Détail des actions: 3 ventes de gâteaux: 260,5 €, repas oriental: 302€ et dictée: 6€ Bravo à tous, vous êtes formidables, continuez à nous soutenir pour atteindre ensemble l objectif : soignez 2 enfants

06/02/2016

Rémi-Pierre PIZOT

50 €

A vos côtés à chacune de vos foulées : Bon courage pour cette aventure humaine et d équipe ! Bravo pour votre engagement !

03/02/2016

Emmanuel Lieurain

100 €

Bon courage pour cette bell course!

22/11/2015

Hugues Leroy

240 €

09/11/2015

Hugues Leroy

10 €

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  • Hugues Leroy

    Créateur de la page

    22/11/2015

    REPAS ORIENTAL à Castelnau, les retombées en 240 € de dons

    Jeudi 5 novembre sur le site Groupama de Castelnau, le comité de soutien nous avait organisé un repas oriantal qui a permis de réunir 65 convives.

    Au delà de ce bon moment de convivialité, ce repas a permis de récolté 387 € de dons à répartir sur les 5 pages de collectes des courreurs de Castelnau, soit 77,4 € chacun.

    Le mécanisme de déduction fiscal permettant de déduire 75% d'un don jusqu'à 528€ de don par an et 66% au delà, nous avons choisi de faire fructifier les 77,4€ récoltés lors de ce repas sur la base de ce second taux, c'est à dire en multipliant par 3 cette somme.

    Ainsi, ce repas a permis de faire un don de 240€ sur ma page (avec les arrondis!).

    Merci au comité de soutien et à tous les participants de ce repas.

    Hug

  • Hugues Leroy

    Créateur de la page

    09/11/2015

    Premier don pour démarrer une grande collecte

    Il n'y a pas de petit geste, tous les dons sont important. Le plus important est de penser aux enfants qui pourront être soignés grâce à cette somme de petit geste.

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